実は私、その外見から酒豪に見られます(;^ω^)

が、下戸です。

 

 

元々、アルコール分解酵素がない体質なのです。

だから、二日酔いとか知らないし、飲んでむくんだとゆー経験もありません。

 

 

 

 

でもお酒だ～い好きさんは、

私くらいの歳(４６)になると、代謝が落ちて

酒量が減ったり翌日に残ったりということがあるようですね。

 

 

そんな、朝起きてむくんだ顔を鏡で見た時、どうしていますか？

まず、ショックを受ける！！（笑）

 

 

いや、その後の話です。

 

 

ホットタオルを乗せる

温水、冷水を繰り返しあてる

 

などなどありますね。

 

 

そこにもう一つ　【顔ダンス】　をしてみてください♪

 

 

 

 

代謝が上がって水分や老廃物の排泄が出来てスッキリしてきます。

特に首を鍛えるトレーニングはリンパの流れもドンドン促すことが出来ます。

 

リフトアップ　と　むくみ解消・・・一石二鳥♡

 

 

他にも塩分、糖分を摂り過ぎたり、運動不足もむくみの原因となります。

自覚している方はご注意くださいね～

 

【顔ダンス】　協会認定講座をサロンでやっています♪

お申込みはこちらからどうぞ。

 

私のビフォー＆アフターも見られますよ～( *´艸｀)