2017年3月6日
スキンケアカウンセラー・エステティシャン&
「顔ダンス」シニアインストラクター の 榎戸なおみ です。
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フェイシャルエステにどんなペースで通うのがべストなのかは年齢やその目的によって変わってきます。
◆貴女は何歳ですか?
◆エステに行く目的は何ですか?
≪年齢で考える≫
加齢と共にターンオーバー(お肌の生まれ変わり)にかかる日数は増えていきます。
正常な、というか25歳頃までのお肌は細胞が生まれてからアカとなって落ちるまで約28日のサイクル。
ところが45歳では約55日もかかっているのです(T_T)/~~~
55日もかかる事の何がいけないの・・・?
・要らない角質が剥がれてくれないことでお肌が肥厚しゴワつく
・要らない角質が剥がれてくれないことで次の細胞を生み出さなくなる
・新しい細胞が生み出されないのでシミの元のメラニン色素が排出されず定着してしまう
・ターンオーバーによってのみ生み出される天然の潤い成分が作られないので乾燥が進む
小ジワが増え、シミ、たるみ、くすみ、乾燥といった、いわゆる老化肌の出来上がり~(-ω-)
では老化肌がお悩みの方のフェイシャルエステの通い方のオススメのペースは・・・
例)老化肌を改善したい45歳の女性の場合
積極的に改善したいなら2週間~月に1回程度を継続するのがオススメです。
加齢により代謝が悪くなれば日焼けや外部刺激、大気汚染などでダメージを受けると回復が遅くなります。
エステで栄養を与えたり、トリートメントすることでホルモンバランスを整えたり、角質ケアでターンオーバーを正常に近づけることで回復が早まります♪
また、ターンオーバーを促進させればメラニン色素を排出し、自ら潤いバリア機能を高められます。
お家ではなかなか落としきれない毛穴の中の汚れもしっかり落とすことでお化粧品の有効成分も浸透しやすく出来ます。
≪目的で考える≫
例えばニキビを改善したい、肌質を改善したい、など改善が目的の場合はあまり間を空けてしまうと元に戻ってしまうので効果的ではありません。
逆に早く改善したいからといって、畳みかけるように通ってもオーバートリートメントとなり敏感になったりして逆効果!
お肌を見て、状態に合わせてペースは決まります。
例)大人ニキビを改善したい場合
1~2週間に1回を3ヶ月、その後は月1回程度を継続といったペースであれば改善効果が見込めます。
ただし、ニキビに限らずお悩みを改善したい場合はどんな状態なのかでペースは大きく変わってきます。
食事やホームケアなど生活状態も係ることが多いのでこちらのアドバイスもさせて頂くこともあります。
このように継続して美しいお肌を保つにはエステは欠かせないツールです。
ですが、あまりにも高額だったりすると続けられないものです。
割引チケットや回数券などを用意しているサロンも沢山ありますのでチェックしてみてください。
売りつけられるかも!!なんて恐怖に感じてしまう方もいるかもしれません(^^;
この場合もきちんと目的を理解して相談に応じてくれるエステを選ぶ為に、まずはお試しメニューなどを利用しても良いですね。
チケットや回数券の考え方についてはコチラの記事を参考にしてください。
美肌美人コラム№21【エステのチケットや回数券は買わなきゃダメ?】
ぜひご予算や目的に応じて通えるサロンを見つけて欲しいと思います(^^♪
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