2022年4月16日
働くお疲れ女性の正しいカラダと思考をつくる
分子栄養学美容講師の
榎戸なおみです。
春になって湿度が上がってきたのに
まだ唇が皮むけたり
乾燥している人はいませんか?
唇って皮脂腺がないので
外気の乾燥に影響されます。
が!湿度が上がってもまだ
カサカサしていたら栄養や
カラダの状態がイマイチなのかもしれません。
ニキビの時もチェックするけど
口周りに何かトラブルがある時は
胃腸の状態を反映していることが多いものです。
だから便秘しているとか
下痢しているとかあると
唇が荒れてしまいます。
また、皮膚の再生に必要な
栄養素が不足しているとか
入れても使えないカラダの状態など
単なる乾燥で済ませられないことが多いもの。
リップが手放せない方は
カラダの内側からのケアをした方が
早いかもしれませんよ~
そんなお肌と栄養の関係を
ビューティフェスでお話したいと思います♪
テーマ:
〇〇不足で老け顔まっしぐら!
老化肌を栄養で食い止める方法
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